بولت ژورنال | دفتر برنامه ریزی

تغییرات برنامه ریزی شده یا خودخواستهبه تغییراتی میگن که به دلایل مختلف، شما تصمیم میگیرید تو زندگی اعمال کنیدتو این اپیزود درباره ی این حرف میزنیم که چه کارهایی لازمه انجام بدیم، و از چه کارهایی باید ...

تغییرات یا اتفاقات غیر منتظرهبه تغییرات غالبا ناگواری میکن که میان و زندگی ما رو از حالت روتین خارج میکنناما همین اتفاقات ، میتونه کمک به رشد ما کنه......

هدفگذاری ای که منتج به نتیجه ی مطلوب شه هم اصول و قوائد خودش رو داره...میتونید کانال عقل کل رو در یوتیوب و آپارات هم دنبال کنید....

اهرم رنج و لذت یا اصل درد و لذت یک تکنیک خودیاری و روانشناسانه ستکه میتونی با به کار بستنش، نشدنی ترین تغییرات رو در زندگیت ایجاد کنی......

باینورال بیتس یا ضربان های دو کوشی، دو فرکانس نزدیک به هم هستندکه در طول موج های مختلف تاثیر های متفاوتی بر مغز شما میگذارند...لینک های گفته شده در داخل اپیزود، در کانال عقل کل در کسباکس ، قسمت توضیحا...

روابط از دست رفته، کتابیه درباره ی علل افسردگی و راهکار های مقابله و پشگیری و درمان...

سلام، این اپیزود درباره ی راه و روش مدیتیشن نیستدرباره ی اهمیت و چرایی مدیتیشنهمدیتیشن یا مراقبه ریشه ی چهر هزار ساله دارهو خواستگاه اولیه ش ادیان شرقی بودهاما بودا ، مدیتیشن رو بصورت تخصصی ، پایه و ا...

سلام، من محسن رحیم پور هستم و سال هاست به عنوان یک کوچ و منتور در زمینه ی آموزش خودیاری و سلف کوچینگ فعالیت میکنم، این اپیزود با مرجعیت کتاب روابط از دست رفته، درباره ی افسردگی و راه کار های درمان و م...

سلاملطفا شنونده ی من در پادکست عقل کل باشید...